miércoles, 9 de noviembre de 2011

PRIMER TRIMESTRE DEL CURSO CON MARCHA:COMPETICIONES Y CONFERENCIAS


El 30 de septiembre se reunió un numeroso grupo de atletas del Club Cambio de Marcha procedentes de Centros de Sevilla para disfrutar el recorrido de la 23ª Nocturna de Sevilla. Tras esta carrera vinieron otras:
09 de octubre 5ª Carrera Infanta Elena en Sevilla y 30 de Octubre 10 Kms Saludable en Jaén, donde se unió Centros de Jaen y Córdoba.  Ese mismo día Cambio de Marcha estaba representado a la vez en la XIV Carrera Popular Villa de Olivares.


Los miembros del Club en Córdoba organizaron una muy interesante conferencia a cargo del Atleta Miguel Ríos, quien fue galardonado en 1997 con el premio Cordobés del año debido a sus hazañas en el mundo del Running. Las palabras de un atleta de la altura de Miguel Ríos han sido de gran motivación para los atletas del Club. Parte de su charla se dirigió directamente a los más jóvenes para motivarles a aprovechar la juventud y energía que tienen para llegar lejos en el mundo del Running. Confiamos que así será con muchos de nuestros jóvenes atletas, al menos el curso 2010-11 ha empezado lleno de energía.

jueves, 15 de septiembre de 2011

PRIMERA REUNIÓN REGIONAL CURSO 2011-12

El jueves 15 de septiembre tuvo lugar la primera reunión del Club Cambio de Marcha a nivel regional donde estuvieron representados los Centros  de Sevilla, Córdoba, Jaén y Granada.

En ella se presentó la nueva equipación del Club, se designó los responsables de zona y se plantearon los posibles calendarios del curso entre otras cosas.

lunes, 22 de agosto de 2011

XX CARRERA POPULAR "VALLE DE LA OSA"

El pasado sábado 13 de agosto se disputó en Constantina la XX Carrera Popular “Valle de la Osa” organizada por la Delegación Municipal de Deportes del Ayuntamiento de la localidad en colaboración con la Diputación de Sevilla. Una carrera de 5000 metros que se caracteriza por la dureza de sus cuestas y que este año reunió un total de 638 corredores.

Menores de Centros de Internamientos de Sevilla así como personal educativo y de la dirección de estos centros congregó un total de 22 miembros del Club que no quisieron perderse el recorrido que nos ofrece la Sierra Norte de Sevilla siendo para muchos su primera competición. Fue muy especial ver como menores que ya no permanecen en el centro o se encontraban disfrutando de descansos de fin de semana  acudieron acompañados de sus familiares para participar en la prueba.

Destacar la actuación de Francisco Marín Ubeda, presidente de este Club, quien quedó en 4ª posición de la categoría senior y la general con un tiempo de 16:35 siendo premiado públicamente bajo las aclamaciones de “¡Presidente!” que los miembros de Cambio de Marcha repetían con orgullo sano entre los aplausos del público.

Los resultados de los miembros del club por categoría fueron los siguientes:

En la categoría  Cadete Murillo quedó en 7º lugar con un tiempo de 25:49, seguido de Jaime con 32:30 m. y Luciano con 32:31 m.

En la categoría Juvenil Jose I. quedó 6º con un tiempo de 21:52, seguido de Catalin con 28:58 m., Pedro con 30:51 m. y Santiago con 37:46 m.

En la categoría Junior destacar la actuación de Álvaro en 7º lugar con un tiempo de 19:59, seguido de M. Andrés con 24:55 m., Adrián 27:10 m., Marcos 29:02 m. y Fº Jesús 38:07.

En la categoría Promesa Mohamed quedó 7º con un tiempo de 24:52, seguido de Pedro con 30:29 m.

En la categoría Senior destacó la ya nombrada intervención de Francisco Marín en 4º lugar con 16:35 m., seguido de Carlos Quintana con 22: 13 m., Rubén Gómez con 23:42 m., J. Carlos Pitt con 26:39 m., Darío Pliego con 30:00 m. y Jose Ramos con 31:19 m.

En la categoría Veterano A destacar los 23:58 m. de Javier López, seguido de Rafael Fontalba con 36:33 m.

Felicidades a todos por superarse a uno mismo con esta prueba.

jueves, 11 de agosto de 2011

FRANCISCO JOSÉ MARÍN, PRESIDENTE DEL CLUB CAMBIO DE MARCHA, GANA LA I CARRERA POPULAR DE LA ALAMEDA

La organización de la primera carrera de La Alameda, que estuvo a cargo del recientemente creado Club Deportivo El Pozo, conjuntamente con el ayuntamiento de San Sebastián de los Ballesteros, quedó muy satisfecha al verse cumplidos sus objetivos con respecto a la prueba, ya que aparte de una buena organización, 343 corredores participaron en el total de las siete pruebas disputadas en la mañana del domingo.
Tratando de evitar en parte las previsibles altas temperaturas, la salida de la prueba reina se dio temprano, a las 9 de la mañana, en las que las categorías absolutas, masculina y femenina, tuvieron que dar dos vueltas a un duro circuito de 4.500 m., con algunas rampas y algún tramo de tierra.

Partieron en esta primera carrera 208 corredores, con cerca de una treintena de mujeres y al poco de su comienzo, ya destacó el corredor del Club de Atletismo Cambio de Marcha Francisco José Marín Ubeda, que fue distanciándose poco a poco, pasando por el primer giro, con una ventaja de algo mas de cien metros sobre un cuarteto perseguidor, compuesto por el sevillano del Club Amigos del Saucejo Antonio Sanchez Vega, el cordobés del Dupo 2005 Raúl Quintana Fuentes, el rambleño Francisco Javier Molina del Río y el egabrense José M. Flores Sabariego.

Ya en la segunda y definitiva segunda vuelta, Francisco José Marín mantenía su ventaja mientras que el cuarteto se deshacía, tomando Quintana la responsabilidad de perseguir al escapado, al que no pudo alcanzar a pesar de incrementar su ritmo.

Marín entraba en solitario a meta marcando un crono en los 9.000 m. de 30.21, mientras que Quintana llegó segundo con 30.57 y tercero Sanchez con 31.15 .

Fue algo distinta la carrera de mujeres, ya que en un principio, fue la cordobesa Belén Donoso Pérez quién tomó el mando de la prueba, pero en el kilómetro dos de carrera, la corredora del Club Los Califas Monserrat Jabalera le daba alcance y tras rebasarla, le fue sacando paulatinamente metros, llegando muy destacada en meta con un tiempo de 38.42, sumando así un nuevo triunfo la veterana cordobesa. A un minuto exacto de la vencedora, lo hacía Donoso, que entró en segunda posición con 39.42, mientras que ya algo mas alejada, entraba Rafaela Mejias Escobar del Trotasierra, que completaba el podio femenino con 43.23.

En la segunda prueba para la categoría de Cadetes con 2.500 m. de distancia, vencieron José Miguel Pérez Salado (8.55) y Ana Mª Suarez Prieto (11.55), mientras que en la tercera, con la participación de Infantil y 1.500 m., fueron José Luis Serrano Marín (5.13) y Mª Reyes Vilchez Ruz (5.53) y en la siguiente para Alevines, con 800 m., ganaron José M. Romero Pérez (2.30) y Maria Martinez Borrueco (2.54), en la quinta carrera, con Benjamines y 400 m., Raúl Prieto Luna (1.18) y Paola Casas Pérez (1.22), en la penúltima carrera, los Prebenjamines que corrieron 200 m., fueron primeros Daniel Lucena Serrano (0.40) y Saray Martín Porras (0.43) y por último los Chupetes, que corrieron 100 m. fueron David Reifs Abad (0.16) y Azahara Marquez Zamorano (0.18).

Fuente minuto90

martes, 28 de junio de 2011

INICIAMOS

Se crea en Andalucía el Club de Atletismo 'Cambio de Marcha'

Jóvenes y profesionales de diferentes Centros de Internamientos de Menores de la provincia de Sevilla, dependientes de la Consejería de Gobernación y Justicia de la Junta de Andalucía , han fundado el Club de Atletismo Cambio de Marcha, cuyo objetivo es promover entre los jóvenes hábitos de vida saludables y valores como el compañerismo, la dedicación y el respeto a través de la práctica del atletismo.

El pasado 1 de junio se creaba el Club de Atletismo “Cambio de Marcha”, dedicado a la práctica del atletismo en todas sus modalidades, y especialmente en las de fondo y triatlón. Esta iniciativa partió de los chicos y el equipo educativo de diferentes Centros de Internamientos de Menores en Sevilla. El Club, que ha sido dado de alta en el Registro de Clubes Deportivos de Andalucía y en la Federación Andaluza, nace con la clara intención de fomentar hábitos saludables a través de la práctica del deporte entre los chicos de los Centros, así como de aquellos jóvenes que aunque ya se encuentren fuera del Centro, quieran seguir perteneciendo al Club y participando en las diferentes pruebas del calendario. Durante la temporada 2011-2012, algunas de las carreras más destacadas en las que tomará parte el Club Cambio de Marcha, son el Circuito de Carreras Populares de Sevilla, la Media Maratón de Córdoba , la Maratón de Sevilla y los 101 km de Ronda.

La preparación física y las nociones técnicas propias del deporte, han sido organizadas en un programa práctico de entrenamiento desarrollado por técnicos deportivos que forman parte del personal educativo del Centro, con el objetivo de que los menores adquieran tanto la forma física como las capacidades técnicas que les permitan practicar el deporte de forma segura. A su vez, para garantizar que los atletas se encuentran en óptimas condiciones, todo el programa es supervisado por el médico del Área Sanitaria de uno de los Centros, que independientemente de las revisiones periódicas que se realizan a todos los menores, hará un seguimiento específico de los atletas.

El pasado 10 de junio, el Club Cambio de Marcha debutó con su participación en la 'Nocturna de Carmona', en la que nuestros atletas quedaron posicionados en los primeros puestos, como es el caso de Francisco Teruel, Álvaro y Francisco Marín, siendo este último primer clasificado de su categoría y segundo de la clasificación general.